Naisten kuntosali FemiFit
Vain naisille tarkoitettu rauhallinen kuntosali Raahessa
FemiFitillä saat treenata omassa rauhassa
Rauhallinen sali Raahessa kaikenikäisille naisille, jossa voit harjoitella omana itsenäsi ja kuntotasosi mukaan, poissa katseilta. 13–17 vuotiaat voivat kuntoilla vanhempien vastuulla. Yläikärajaa ei ole.
Perusajatuksenamme on auttaa asiakkaitamme huomaamaan, että todellisen terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi tarvitaan riittävää ja säännöllistä fyysistä kuntoharjoittelua.
Ohjaajillamme on vahva kokemus terveys- ja liikunta-alalta.
Avainkortilla pääsee sisälle joka päivä 6:00–22:00. Poistuttava ennen klo 23:00.
Tutustumiskäynti salille sisältää salin esittelyn ja salin toimintatavat käynnin aikana.
Tutustuminen vain salin vastaanoton ollessa avoinna.
Taustamusiikkia ei ole, voit käyttää omaa musiikkia kuulokkeilla.
Käytkö salilla 5x viikossa, mutta tuloksia ei näy? 🏋️♀️❌ Se on turhauttavaa, mutta syy löytyy usein näistä neljästä asiasta:💥 1. Kalorit: Liikunta lisää nälkää. Paino putoaa vain kalorivajeella/ oikein syömällä 💥 2. Teho: Teetkö aina samat liikkeet samoilla painoilla? samoilla toistoilla? Keho tottuu nopeasti. 💥 3. Lepo: Liika treeni ilman lepoa nostaa stressihormoneja. Kunto nousee levossa!💥 4. Arkiliikunta: Tunnin treeni ei pelasta loppupäivän istumista. Askeleet ratkaisevat. Säästetään aikaasi ja energiaasi. Etsitään yhdessä askeleet, joilla saat ansaitsemasi tulokset naisen kehon tarpeet huomioiden! ❤️👉 Varaa PT Maaritin ilmainen 30 min info. Katsotaan yhdessä treenisi ja ruokailusi kuntoon. Tapaaminen Naisten kuntosali Femifitillä Raahessa tai etänä. Ota yhteyttä arkisin klo 9–18:📞 Puh. 044 3265310 📧 femifit@outlook.com🌐www.femifit.fi#raahe #naistenkuntosali #ptmaarit #femifit #painonhallinta terkuin Maarit 😍
